出行：無論是火車還是飛機，出行前一定要預留充裕的時間。如是飛機，則應時刻關注天氣狀況。
話費：漫游話費較高，出發前記得充足話費，方便和他人聯系。
藥品：主要是帶一些常用感冒藥、腸胃藥、防蚊蟲的花露水、防暑藥品、暈船暈車藥等。
住宿：如對目的地不是很熟悉，建議最好提前預定酒店。上的酒店價格還是有競爭力的。
安全：最好結伴出行，尤其是晚上。單身女性或是小孩最好能隨身準備寫必備的防衛工具。
裝備：相機必不可少，還應根據目的地的具體情況選擇是否需要防曬等其他用品。

注意事項
一、吃海鮮的禁忌：
吃海鮮不宜喝啤酒，海鮮中含有豐富的蛋自質和多種維生素，而啤酒中則富有氨基酸和維生素，如果同時攝取，就會產生不良反應甚至中毒。因此從科學的角度和保健營養學來說，吃海鮮時不宜喝啤酒。

二、不宜與海鮮同吃的水果：
海鮮中含有較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含鞣酸的水果同食，不但會降低蛋白質的營養，而且容易使海鮮中韻鈣與鞣酸結臺成一種新的不宜消化物質。這種物質刺激腸胃，引起人體不適，會出現嘔吐、頭暈惡心、腹痛等癥狀。這些水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。

三、小心吃螃蟹
1螃蟹性寒，脾胃虛寒的人不宜多  吃，否則會引起腹痛、腹瀉。
2螃蟹中的蟹黃含膽固醇極高，患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人不宜吃蟹黃。
3患有濕疹、皮疹、癬癥、皰疹、瘡毒者忌食。
4患傷風、發燒、胃痛、腹瀉的人忌食。
5患有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、肝炎的人不宜吃。
6不宜吃生蟹和醉蟹．吾則易引起制生胃腸炎。
吃螃蟹定要煮熟或蒸熟，現做現吃。最好加一點姜和醋作調料，同時喝點熱酒。這樣不僅調味，還有殺菌作用。

更多內容歡迎訪問北京青年旅行社。